🏋️ Démarrer le CrossFit/Cross-Training : ce que j’aurais aimé savoir avant ma première séance
Marre de la salle classique? Le CrossFit, c’est l’intensité, la variété et une communauté unique. Dépasse tes limites et ne reviens jamais …
Hyrox, CrossFit, entraînements et conseils sportifs pour devenir plus fort au quotidien.
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Vous avez déjà dû croiser sur les réseaux la marque Holy. Cette marque allemande qui fait le bonheur des influenceurs à grand coup de marketing et de …
Cela fait quelque temps que je réfléchis à investir dans un vélo cargo afin de pouvoir aller faire des courses, jeter mes cartons à la déchèterie, …
Le papa Noël vous a apporté une Apple Watch ? Comment ne pas parler de l’intégration avec l’Apple Watch, vous pouvez voir en direct sur votre montre …
Si vous êtes un amateur d’eau pétillante comme moi vous avez dû vous apercevoir de la quantité de bouteilles en plastique sacrifiées sur l’autel de …
Si vous n’avez pas encore vu le film Dark Water je ne peux que vous le conseiller. À l’heure où il faut aller vite tout le temps partout, le …
Les chiffres ne font pas tout, mais ils vous permettent de garder un oeil sur l’évolution de vos performances afin d’atteindre vos objectifs. …
Depuis un petit moment je fais mon pain moi même. La machine à pain n’est pas idéale pour avoir un bon pain croustillant comme chez le boulanger, elle …
Pour suivre votre activité sportive vous pouvez utiliser soit un simple tracker avec gyroscope, soit une montre avec un capteur cardiaque au poignet …