Fitness

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Fitness • 29 août 2019

Suivre son activité sportive sans montre avec le Polar OH1

Pour suivre votre activité sportive vous pouvez utiliser soit un simple tracker avec gyroscope, soit une montre avec un capteur cardiaque au poignet …

Sébastien Mouret

4 min de lecture

Fitness • 21 mai 2019

Christophe Pourcelot sort deux nouveaux bouquins sur le sport qu’il me tarde de lire !

Je suis un inconditionnel du sport au poids du corps et du HIIT, c’est pourquoi je suis très content de voir de nouveaux bouquins sortir sur le sujet. …

Sébastien Mouret

1 min de lecture

Fitness • 5 octobre 2015

Quelques conseils pour une vie sereine.

Voici un petit article de développement personnel avec quelques conseils que j’ai voulu écrire pour m’en souvenir, et faire réagir. Ne …

Sébastien Mouret

2 min de lecture

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